Intro les

Ook nieuwsgierig om de Nordic Walking techniek te leren?

Maak kennis met Nordic Walking in:

  • een introductieles van 1 of 1 1/2 uur, is het bevallen dan kunt u door met de cursus

Tijdens een boswandeling van 1 uur of  1 1 /2 uur maakt u kennis met de eerste grondbeginselen van het Nordic Walking.
We sluiten de kennismaking af onder het genot van een drankje.
Is de eerste kennismaking met Nordic Walking bevallen, dan kunt u in een cursus van 2 of 4 lessen van een uur de basis- en/of fitnesstechniek van het Nordic Walking leren. De poles zitten inbegrepen in de lessen. Ook krijgt u uitgebreid advies over welke stokken het beste bij u passen.

Locatie is Voorne Putten, het eiland met de plaatsen Oostvoorne, Rockanje, Brielle, Hellevoetsluis, Heenvliet, Spijkenisse. Op aanvraag is ook elders in NL mogelijk zoals Rotterdam.

Wil je ook zonder stokken goed leren lopen, dan kan chi walking weleens iets voor je zijn!

 

Kosten:

10,- incl. drankje en gebruik poles

Locatie:

Oostvoorne/Brielle/Heenvliet/elders in NL

Duur:

1 uur

Voor wie:

vrijwel iedereen