StrandChiKungYoga

met zonsondergang in de zee!

Dit jaar staan weer verschillende de Zomer Strand Chi Kung en Yoga sessies op de agenda. Een heerlijke set van staande en liggende oefeningen uit de Chi Kung en Chinese Yoga (gebaseerd op de chinese 5 natuurelementen) op het strand met uitzicht op de zee en sluiten het af met een ontspanningsfase. De lessen gaan al snel door, we kunnen ons kleden op het weer en eventueel gaan we naar het bos en doen we daar beschut een body mind buitensessie Maar als het even kan vindt het natuurlijk op strand plaats!
Na deze sessie stroomt de energie weer, ben je meer ontspannen in en weer in balans. Je bent van harte welkom ook als het nieuw voor je is. Deze avond is ook geschikt als kennismaking met Annemarie en de oefeningen om een indruk te krijgen of de Tao workshopserie iets voor je is. Kun je deze avond niet dan is er ook de losse Tao workshop van een 1/2 dag op zondag 25 mei en waarschijnlijk vindt er nog een workshop plaats eind juni, begin juli op een zondag. Deze 1/2 dag workshops vinden in de zaal plaats en bij mooi zomers weer vindt ook een klein deel op een mooie plek buiten plaats.

datum: do 29 mei 2025, do 5 juni, data vanaf half juni en verder worden nog gepland. Zet je alvast op de tijdelijke Zomermailinglijst dan wordt je vrijblijvend op de hoogte gehouden.
tijd: 19.30 tot 21-21.15 uur
voor wie: beginners en ervaren deelnemers
locatie: Oostvoorne/Rockanje; na aanmelding ontvang je exacte verzamelplek; wordt uiterlijk de avond ervoor bekend gemaakt op de site.
prijs: 22,50 zomer chi kung | yoga
aanmelden: door het bedrag over te maken plus een email te sturen. Na betaling én ontvangst van de email krijg een bevestiging. De dag voor aanvang van de sessie ontvang je nog een email met de exacte verzamelplek en laatste praktische info.
sluitingsdatum: 4 dagen voor aanvang, meld je uiterlijk zondag ervoor aan als je op donderdag wilt meedoen. Aanmeldingen gaan op volgorde van binnenkomst van betaling.
betalingswijze: opgeven door het bedrag uiterlijk zondag ervoor over te maken naar NL 73 RABO 0.11.66.74.318 tvn A. Pruyt ovv ‘zomer chi kung + datum+ je naam’. Na betaling is je inschrijving pas definitief ivm de groepsgrootte. Aanmeldingen gaan op volgorde van betaling.
docent: Annemarie Pruijt, een ervaren en toegewijde Chi Kung en Tao instructeur en naast losse trainingen, wekelijkse cursussen geeft, workshopseries (jaartrainingen) en buitenlandse retreats.
introducee: welkom, wel van te voren aanmelden
meer info: klik hier
meenemen: altijd wandelschoenen, en in geval van strandyoga Chi Kung ook strandhanddoek, zonodig warme sokken, makkelijk zittende kleding, fleece-trui, evt. fleece dekentje, rugzak mochten we wandelen, eigen mok
bijzonderheden: bij mooi warm zomers weer doen we strand chi kung (staande, zittende en liggende oefeningen zonder wandelen), anders gaan we de zaal in.

Aanmelden: uiterlijk 4 dagen van te voren opgeven ivm de groepsgrootte en na betaling met ontvangst van de email ontvang je een bevestiging. De dag voor aanvang van de zomer chi kung sessie ontvang je nog een reminder met de exacte verzamelplek en laatste praktische info.