BODY MIND BUITEN

Sneeuwklokjes wandeling met buitenyoga + chi kung!
Tijdens de body mind & de elementen buitenlessen doen we ‘yoga, chi kungs en meridiaanstretchingen’ op mooie plekken in de natuur én wandelen we tussendoor vanuit aandacht, ‘mindful’ wandelen. De 5 natuurelementen uit de tao staan in deze heerlijke buitenlessen centraal. In de zomer ook op het strand.

Ben je nieuw, ook dan ben je welkom kennis te maken. Meldt je wel tijdig aan.

Zondag 2 mrt Body Mind Buiten

  • Tijdstip: 09.30 uur
  • Duur: 1 1/2 uur
  • Locatie: altijd Oostvoorne/Rockanje, wordt 2 dagen van te voren op de site bekend gemaakt (afhankelijk van het weer o.a.)
  • Starttijd: 9.30
  • Losse lessen: je betaalt per keer, ook geschikt om kennis te maken
  • Voor wie: je hoeft geen ervaring te hebben
  • Introducé: is welkom
  • Prijs: 12,50; volg je een vaste cursus chinese yoga/meditatie of vervolgserie chi walking/ chi running betaal je 10,-
  • Docent: Annemarie Pruijt
  • Betalingswijze: vóór donderdag 21 februari  overmaken naar NL73 RABO 0.11.66.74.318 tnv A. Pruyt ovv ‘body mind buiten + 2 mrt+ je naam’
  • Aanmelden: voor aanvang opgeven ivm maximum groepsgrootte, stuur een mail naar Annemarie voor details zoals exacte startplek, kledingtips e.d.

Aanmelden of meer info: