Meditatie Chi Kung Yoga

De tao meditatie, chi kung en chinese yoga cursussen zijn gebaseerd op het taoïstische gedachtegoed. In deze Chinese filosofie wordt het lichaam gezien als je grootste schat. We worden ons bewust van ons lichaam en de verschillende energiestromen. Door training kunnen lichaam en geest weer goed leren samenwerken. Ontspanning en het opbouwen van vitaliteit, innerlijke kracht en balans staan centraal.

Wil je het een keer ervaren kom dan vrijblijvend naar een open les!

Er zijn twee soorten binnencursussen: cursus chinese yoga met chi kung en de cursus tao meditatie met chi kung en chinese yoga (tao chi kung).

Naast de binnencursussen zijn er ook speciaal buitenlessen Body Mind & de elementen!