Over Energia

Energia Training is in 2006 opgericht door Annemarie Pruijt. Annemarie is afgestudeerd in Personeel & Arbeid en Sociologie. Als sportieve persoonlijkheid is zij zich na haar studie volledig gaan richten op het bewust leren bewegen. In eerste instantie vanuit de motivatie om anderen te begeleiden op sportief gebied. Maar al snel merkt Annemarie dat een ontspannen mentale en fysieke houding cruciaal is voor het verhogen van sportprestaties. Zij heeft jarenlang zelf op hoog niveau aan wedstrijden meegedaan. De eeuwenoude Chinese leer die sport beschouwt als bewegingskunst blijkt talloze technieken te bieden voor het verkrijgen van deze ontspannen houding.

Vanuit deze gedachte verdiept en schoolt Annemarie zich verder in de eeuwenoude Chinese kennis en technieken op het gebied van Chi, bewegingskunst en de vijf elementen. Enthousiast en leergierig heeft Annemarie intussen al vele opleidingen gevolgd. Bij Energia Training wordt dan ook al jaren gewerkt vanuit de beginselen van Tai Chi. Deze zijn verwerkt in de sportieve trainingen van Chi Running, Chi Walking en Chi Tennis. Sinds enkele jaren geeft Annemarie ook volledige trainingen in Chi Kung, Tao Meditatie en Chinese Yoga.

Ervaring

Annemarie heeft na haar studies jarenlang in de buitensport in de Ardennen gewerkt, skiles en tennisles gegeven. Daarnaast beoefent zij zelf veel sporten zoals tennis, surfen, (hard)lopen en golf. Binnen Energia kan ze haar sportieve passie kwijt in het lesgeven en coachen in o.a. chi running, chi walking, (chi) tennis en nordic walking. Daarnaast organiseert zij ook groepsevenementen zoals GPS tochten, Canadese kano tochten, Boogschiet workshops en avontuurlijke kinderfeestjes. Bij voorkeur in een natuurrijke omgeving. Ze biedt deze activiteiten aan op Voorne Putten (Oostvoorne, Rockanje en Brielle), in Rotterdam, in Den Haag en op aanvraag elders op locatie in Nederland.

Foto: wandelvakantie uit Schotland