ChiRunningvervolg extra

In de maand mei en juni zijn er twee extra losse Chi Running vervolgtrainingslessen op de agenda gekomen.

Tijdens deze vervolgtrainingslessen verbeter je je techniek, slijpen we verder in en breiden we de techniek uit met nieuwe elementen en ontdek je de kracht van chi (kung) voor je sport! Ook krijg je een indruk voor de vervolgserie die vanaf eind augustus/half september weer van start gaat. De vervolgserie bestaat uit acht trainingslessen verspreid over zes zondagochtenden in Rotterdam en over zes zaterdagochtenden in Oostvoorne in de periode van september t/m december Hiervan is 1 verdiepingsworkshop van 2 uur met video-analyse. Na afloop zijn er diverse vervolgseries. Tussen mei en september is een zomerstop en worden een paar losse trainingen aangeboden en het speciale Chi Running Verdiepings weekend, een intensive van ruime anderhalve dag!

  • Twee extra losse Chi Running vervolgtrainingslessen: za 21 mei en za 18 juni 2022. Tijdstip: 9 uur. Duur: 1 uur tot vijfkwartier. Locatie: Oostvoorne (gelegen net onder R’dam in een mooi natuurgebied met bossen en strand/zee). Losse deelname mogelijk indien je de basisworkshop chi running hebt afgerond.
  • Twee extra losse Chi Running vervolgtrainingslessen: za 21 mei en za 18 juni 2022. Tijdstip: 9 uur. Duur: 1 uur tot vijfkwartier. Locatie: Oostvoorne (gelegen net onder R’dam in een mooi natuurgebied met bossen en strand/zee). Losse deelname mogelijk indien je de basisworkshop chi running hebt afgerond.
  • Chi Running Verdiepings weekend: ovb augustus 2022, je kunt je alvast vrijblijvend op de belangstellenden lijst zetten
  • Lopende of net afgeronde serie’s:
    • Data winter-voorjaarserie 2022 | 6 zaterdagen in Oostvoorne: 15 jan, 29 jan, 12 feb, 12 mrt, 2, 23, 30 apr 2022
    • Data winter voorjaarsserie 2022 | 6 zondagen in Rotterdam: 23 jan, 13 feb,  20 mrt, 3 apr, 24 apr, 15 mei; res-datum: 1 mei en 22 mei 2022
    • Tijden Oostvoorne: 2 trainingsgroepen op zaterdag om 9 uur en 10.30 uur; 10.30 uur groep is een gemengde groep van beginnende chi runners en degenen die willen opfrissen in rustig tempo
    • Tijden Rotterdam: er zijn 2 trainingsgroepen op zondagen om 9 uur en 10.30 uur
  • Prijs reguliere vervolgserie: 106,- incl. 8 lesuren verspreid over 6 lessen incl. video-analyse en verdiepingsoefeningen. De trainingslessen duren 1 uur en 20 minuten.
  • Prijs extra losse les: 15,- euro, duur 1 uur
  • Trainer-Coach: Senior Chi Running & Chi Walking instructeur Annemarie Pruijt sinds 2006
  • Betalingswijze serie: opgeven door het bedrag over te maken naar NL 73 RABO 0.11.66.74.318 tvn A. Pruyt ovv ‘chi running vervolg R’dam danwel O’voorne winter-voorjaar serie 2022 + je naam’. Na betaling is je inschrijving pas definitief ivm de groepsgrootte.
  • Betalingswijze extra les: opgeven door het bedrag over te maken naar NL 73 RABO 0.11.66.74.318 tvn A. Pruyt ovv ‘chi running extra les + datum + je naam’. Na betaling is je inschrijving pas definitief ivm de groepsgrootte.
  • Bijzonderheden: je krijgt les van Senior Instructeur Chi Running Annemarie Pruijt. Deelname is mogelijk na afronding van de basiscursus Chi Running. Inhalen is mogelijk binnen dezelfde periode. De trainer geeft aan welke groep het beste aansluit op jouw niveau.
  • Aanmelden of meer info: