StrandYoga

weer gestart op de woensdagavonden!

Ook deze zomer weer yoga|chi kung in de natuur. In deze losse zomerlessen doen we op de woensdagavond heerlijke oefeningen uit de yoga en chi kung (gebaseerd op de chinese 5 natuurelementen) in de buitenlucht. In het bos, en bij mooi weer is er strand yoga.
Ook toe aan ontspanning, kracht en balans? Je bent van harte welkom. Je kunt per keer opgeven, hoeft geen ervaring te hebben en je kan ook een bekende, vriend of vriendin meenemen. 

  • data woensdagavonden wekelijks:
  • data zaterdagochtenden 1x per maand
    • 22 aug 10.30 uur –> vol
    • 12 sep 10/10.30 uur
    • 10 okt ochtend
    • 14/21 nov ochtend
  • voor wie: voor alle leeftijden
  • tijdsduur: 1 1/2 uur
  • locatie: Oostvoorne/Rockanje; exacte locatie wordt dag ervoor bekend gemaakt op de site
  • prijs: 12,- body mind buitenles met strandyoga| chi kung bij mooi weer, anders bosyoga | chi kung en mindful wandelen
  • docent: Annemarie Pruijt
  • introducee: van te voren aanmelden
  • meer info: klik hier
  • bijzonderheden: 1x per maand op de zaterdagochtend is er een Body Mind Buitenles met yoga en chi kung, tussen 9.45 en 10.30 uur starten (1 week van te voren bekend), klik hier voor meer info
  • extra: vanaf half mei t/m half augustus is er op de woensdagavonden om 19.45 uur bosyoga, maar bij mooi zomers weer doen we heerlijke strandyoga

Aanmelden: 1 week van te voren opgeven ivm de groepsgrootte en na aanmelding ontvang je mail met adres, route, kledingtips e.d.