VolleMaanWandelingen

1x per maand een bijzondere en leerzame wandeltrainingsles rond (bijna) volle maan! Hierin is aandacht voor het verder eigen maken van de chi walking technieken en krijg je tussendoor – doorgaans al wandelende- allerlei aandachtsoefeningen aangereikt ter ontspanning en versterking van lichaam en geest. We wandelen altijd met of rond Volle Maan. De Volle Maan maakt dat er altijd voldoende licht is en brengt elke avond weer iets unieks. Helemaal in het najaar en de winter. In het latere voorjaar is er sowieso voldoende licht maar lopen met volle maan heeft sowieso altijd iets bijzonders. Strand, zee en bos worden afgewisseld afhankelijk van het seizoen.  Op sommige avonden kun je een introducée mee nemen. Geef wel tijdig door ivm de groepsgrootte. Ook zin om mee te doen met deze 5 bijzondere en unieke avonden?

  • Najaar-Winterserie 2024 | Oostvoorne 5-6 dinsdagavonden: 17 sep*, 15 okt*, 12/19 nov (tzt bekend), 17 dec** 2024, 14 jan en 11 feb 2025 ; reserve-data: 11 mrt, 8 apr 2025
    * Startdatum wordt 17 september of 15 oktober, binnenkort bekend, de eerste twee avonden zijn ook geschikt om los kennis te maken en of een introducee mee te nemen. Stuur alvast vrijblijvend een email als je overweegt mee te doen dan wordt je apart op de hoogte gehouden van de startdatum
    ** 17 december vindt er een Winteravondavond tocht plaats met warme chocomel na afloop en kun je los meedoen ter kennismaking en een introducee meenemen.
  • Tijdstip: 19.45 uur
  • Duur: 1 1/2 uur. Behalve op 17 december dan lopen we tijdens de Winteravond tocht (pré kerst wandeling) van 19.15 tot 21.30 met een paar tussenstops voor body mind oefeningen.
  • Locatie: precieze locatie op te vragen via de email (is uiterlijk de dag ervoor), altijd Oostvoorne of Rockanje.
  • Extra Wandelingen | Tochten, data 2024:
  • Introducée: als je iemand mee wilt nemen om kennis te laten maken, geef een seintje. Op de Volle Maan serie kan iemand eenmalig kennis maken op specifieke data en op de extra losse wandelingen in het voorjaar en de losse wandeltochten kun je altijd iemand extra introduceren (wel even in overleg).
  • Annemarie Pruijt: senior instructeur Chi Running & Chi Walking en Chi Kung Meditatie trainer
  • aanmelden: aanmeldingen gaan op volgorde van binnenkomst van betaling, mail Annemarie bij belangstelling
  • prijs losse Maan wandeltrainingen in april, mei en juni: 18,50,- p.p. per keer, bij inschrijving van drie data tegelijk betaal je 51,- p.p.
  • prijs losse speciale Tochten: 22,50,- p.p. per keer
  • prijs serie Chi Walking Volle Maan trainingslessen:  90- p.p. voor 5 keer en 105,- voor 6 keer | 18,50 p.p. voor een eenmalige losse kennismakingsles
  • betalingswijze: overmaken naar NL73 RABO 0.11.66.74.318 tnv A. Pruyt ovv ‘volle maan wandeling + datum/data  2024+ je naam’.
  • let op: je kunt aan de Volle Maan Wandelserie meedoen na afronding van de chi walking basiscursus, klik hier voor de opkomende chi walking cursussen of klik hier voor het complete chi walking agenda. Je kunt eenmalig los meedoen met een van de Volle Maan Wandelingen op specifieke data die hiervoor geschikt zijn om te zien of dit iets voor je is.  Als er een speciale wandeltocht is kun je ook meedoen zonder afronding van de basiscursus chi walking, dat geldt ook voor de extra losse voorjaarswandelingen. Bij twijfel over je conditie neem gerust contact op. Na aanmelding van cursussen of trainingen kan geen restitutie plaatsvinden. Stuur een email voor de laatste up-to-date informatie over (start)data, tijden enz.

Na aanmelding ontvang je meer uitgebreide informatie zoals kledingtips, locaties e.d. Let op: aanmeldingen gaan altijd op volgorde van binnenkomst.