StrandChiKungYoga

met zonsondergang in de zee!

Dit jaar vindt de Zomer Strand Chi Kung en Yoga plaats op donderdag 29 augustus.  Een heerlijke een set van staande en liggende oefeningen uit de chi kung en chinese yoga (gebaseerd op de chinese 5 natuurelementen) op het strand met uitzicht op de zee en sluiten het af met een ontspanningsfase. Het gaat altijd door, want bij minder weer gaan we de zaal in maar als het even kan vindt het natuurlijk buiten plaats!
Na deze sessie stroomt de energie weer, ben je meer ontspannen in en weer in balans. Je bent van harte welkom ook als het nieuw voor je is. Deze avond is ook geschikt als kennismaking met Annemarie en de oefeningen om een indruk te krijgen of de Tao workshopserie iets voor je is. Kun je deze avond niet dan is er ook de losse Tao workshop van een 1/2 dag op zaterdagochtend 7 september danwel zondagochtend 15 september. Deze is ook zeer geschikt om kennis te maken en te kijken voordat je je opgeeft voor de Tao workshopserie. Deze 1/2 dag workshop vindt in de zaal plaats.

  • datum: do 29 aug 2024
  • tijd: vanaf 19.20 uur
  • duur: 1 3/4 uur
  • voor wie: beginners en ervaren deelnemers
  • locatie: Oostvoorne/Rockanje; na aanmelding ontvang je exacte verzamelplek; wordt uiterlijk de avond ervoor bekend gemaakt op de site.
  • prijs: 22,50 zomer chi kung | yoga 1 3/4  uur incl. drankje na afloop
  • aanmelden: door het bedrag over te maken plus een email te sturen. Na betaling én ontvangst van de email krijg een bevestiging. De dag voor aanvang van de sessie ontvang je nog een email met de exacte verzamelplek en laatste praktische info.
  • sluitingsdatum: 4 dagen voor aanvang, meld je uiterlijk zondag ervoor aan als je op donderdag wilt meedoen. Aanmeldingen gaan op volgorde van binnenkomst van betaling.
  • betalingswijze: opgeven door het bedrag uiterlijk 25 augustus over te maken naar NL 73 RABO 0.11.66.74.318 tvn A. Pruyt ovv ‘zomer chi kung + datum+ je naam’. Na betaling is je inschrijving pas definitief ivm de groepsgrootte. Aanmeldingen gaan op volgorde van betaling.
  • docent: Annemarie Pruijt, een ervaren en toegewijde Chi Kung en Tao instructeur en naast losse trainingen, wekelijkse cursussen geeft, workshopseries (jaartrainingen) en buitenlandse retreats.
  • introducee: welkom, wel van te voren aanmelden
  • meer info: klik hier
  • meenemen: altijd wandelschoenen, en in geval van strandyoga Chi Kung ook strandhanddoek, zonodig warme sokken, makkelijk zittende kleding, fleece-trui, evt. fleece dekentje, rugzak mochten we wandelen, eigen mok
  • bijzonderheden:  bij mooi warm zomers weer doen we strand chi kung (staande, zittende en liggende oefeningen zonder wandelen), anders gaan we de zaal in.

Aanmelden: uiterlijk 4 dagen van te voren opgeven ivm de groepsgrootte en na betaling met ontvangst van de email ontvang je een bevestiging. De dag voor aanvang van de zomer chi kung sessie ontvang je nog een reminder met de exacte verzamelplek en laatste praktische info.