StrandYoga

weer gestart op de woensdagavonden!

Ook deze zomer weer yoga|chi kung in de natuur. In deze losse zomerlessen doen we op de woensdagavond heerlijke oefeningen uit de yoga en chi kung (gebaseerd op de chinese 5 natuurelementen) in de buitenlucht. In het bos, en bij mooi weer is er strand yoga.
Ook toe aan ontspanning, kracht en balans? Je bent van harte welkom. Je kunt per keer opgeven, hoeft geen ervaring te hebben en je kan ook een bekende, vriend of vriendin meenemen. 

  • data woensdagavonden wekelijks:
  • data zaterdagochtenden 1x per maand
    • 22 aug 10.30 uur –> vol
    • 12 sep 10/10.30 uur
    • 10 okt ochtend
    • 14/21 nov ochtend
  • voor wie: voor alle leeftijden
  • tijdsduur: 1 uur en 10 minuten
  • locatie: Oostvoorne/Rockanje; exacte locatie wordt dag ervoor bekend gemaakt op de site
  • prijs: 8,- bos yoga| chi kung
  • docent: Annemarie Pruijt
  • introducee: van te voren aanmelden
  • meer info: klik hier
  • bijzonderheden: 20 uur bosyoga, maar bij mooi weer doen we strandyoga en verzamelen we om 19.45, ook wordt de les uitgebreid naar 1 1/2 – 1 3/4 uur, dit wordt 1 dag van te voren bekend gemaakt op de website – afhankelijk van het weer- prijs is 12,- incl. drankje na afloop
  • extra: 1x per maand op de zaterdagochtend is er een Body Mind Buitenles met yoga en chi kung, klik hier¬†voor meer info

Aanmelden: 1 week van te voren opgeven ivm de groepsgrootte en na aanmelding ontvang je mail met adres, route, kledingtips e.d.