ChiRunningvervolg R’dam

Komende nazomer-najaar starten weer de reguliere trainingsgroepen. Op zondagochtenden een leerzame Chi Running vervolgserie van 8 trainingslessen in Rotterdam verspreid over 6 zondagen. Hiervan is 1 verdiepingsworkshop van 2 uur met video-analyse. In Oostvoorne vindt deze serie plaats op zaterdagochtenden. Na afloop zijn er diverse vervolgseries.
Maar eerst nog het Chi Running Flow Weekend, klik hier voor meer informatie.

Tijdens deze 6 trainingslessen verbeter je je techniek, slijpen we verder in en breiden we de techniek uit met nieuwe elementen en ontdek je de kracht van chi kung voor je sport!

  • Data najaarsserie 2023 | 6 zondagen in Rotterdam: start vanaf 2e/3e week september*, voorlopige data: 17 sep, 1 okt, 15 okt, 5 nov, 19 nov, 3 dec; reserve-data: 26 nov, 17 dec 2023
  • Data najaarsserie 2023 | 6 zaterdagen in Oostvoorne: start vanaf 2e/3e week september*, voorlopige data: 9 sep, 23 sep, 7 okt, 21 okt, 4 nov, 18 nov; reserve-data: 2 dec en 16 dec 2023
  • Tijden Rotterdam: er zijn 2 trainingsgroepen op zondagen om 9 uur en 10.30 uur
  • Tijden Oostvoorne: 2 trainingsgroepen op zaterdag om 9 uur en 10.30 uur; 10.30 uur groep is een gemengde groep van beginnende chi runners en degenen die willen opfrissen in rustig tempo
  • Prijs reguliere vervolgserie: 119,- incl. 8 lesuren verspreid over 6 lessen incl. video-analyse en verdiepingsoefeningen. De trainingslessen duren 1 uur en 20 minuten.
  • Prijs extra losse les: 15,- euro, duur 1 uur
  • Trainer-Coach: Senior Chi Running & Chi Walking instructeur Annemarie Pruijt sinds 2006
  • Betalingswijze serie: opgeven door het bedrag over te maken naar NL 73 RABO 0.11.66.74.318 tvn A. Pruyt ovv ‘chi running vervolg R’dam danwel O’voorne najaar serie 2023 + je naam’. Na betaling is je inschrijving pas definitief ivm de groepsgrootte.
  • Betalingswijze extra les: opgeven door het bedrag over te maken naar NL 73 RABO 0.11.66.74.318 tvn A. Pruyt ovv ‘chi running extra les + datum + je naam’. Na betaling is je inschrijving pas definitief ivm de groepsgrootte.
  • Bijzonderheden: je krijgt les van Senior Instructeur Chi Running Annemarie Pruijt. Deelname is mogelijk na afronding van de basiscursus Chi Running. Inhalen is mogelijk binnen dezelfde periode. De trainer geeft aan welke groep het beste aansluit op jouw niveau.
  • Aanmelden of meer info: