ChiRunningvervolg

Een leerzame vervolgserie Chi Running  van zes zondagochtenden in Rotterdam verspreid over de periode van september tot en met december. In Oostvoorne vindt deze serie plaats op zaterdagochtenden. Na afloop is er weer vervolg mogelijk.

Tijdens deze 6 trainingslessen van totaal 8 uur verbeter je je techniek, slijpen we verder in en breiden we de techniek uit met nieuwe elementen en ontdek je de kracht van chi kung voor je sport!

  • Data voorjaarserie 2025 | 6 zondagen in Rotterdam: 11 jan*, 1 feb*, 22 feb, 8, 15 mrt, 29 mrt; res-data: 11 april/19 april 2026. Bij interesse kun je je alvast op de belangstellendenlijst zetten en wordt je vrijblijvend op de hoogte gehouden. * Op deze data kan je instromen.
  • Data voorjaarserie 2026 | 6 zaterdagen in Oostvoorne:  31 jan*, 14 feb*, 28 feb, 7/14 mrt, 28 mrt 2026; res-data: o.a. 11 april.  Bij interesse kun je je alvast op de belangstellendenlijst zetten en wordt je vrijblijvend op de hoogte gehouden. * Op deze data kan je instromen.
  • Ter info:  Mocht je een keer verhinderd zijn, dan zijn er inhaalmogelijkheden, stuur een email voor de up-to-date mogelijkheden en de reserve-data.  Heb je net de Chi Running workshop afgerond en je mist de eerste trainingsles dan kun je onder bepaalde voorwaarden nog instromen. Neem hiervoor tijdig contact op met Annemarie.
  • Alternatief:
    • Komen de de zes trainingslessen je niet uit, doe dan mee met de losse trainingen in Oostvoorne in de maand mei en soms ook juni of het Zomer Verdiepingsweekend Chi Running . Dit fantastische weekend vindt 1x per jaar of 2 jaar plaats. Doorgaans in de maanden juni/juli/augustus. Bij interesse zet je alvast op de belangstellenden-lijst, dan wordt je al eerste op de hoogte gehouden van de nieuwe data. Je dient hiervoor de basisworkshop Chi Running gedaan te hebben.
    • De extra losse chi running trainingslessen van vijfkwartier voor het tweede deel voorjaar 2026 zijn tzt bekend. Tijdstip 9 uur.
    • Bij interesse kun je je alvast op de belangstellendenlijst zetten en wordt je vrijblijvend op de hoogte gehouden.
    • Nieuwe trainingsgroep vervolgserie: deze starten weer vanaf september/oktober in Rotterdam en Oostvoorne.  De data voor het najaar van 2026 zijn t.z.t. bekend.
  • Tijden vervolgserie Oostvoorne: 2 trainingsgroepen op zaterdag om 9 uur en 10.30 uur; 10.30 uur groep is een gemengde groep van beginnende chi runners en degenen die willen opfrissen in rustig tempo
  • Tijden vervolgserie Rotterdam: er zijn 2 trainingsgroepen op zondagen om 9 uur en 10.30 uur
  • Prijs reguliere vervolgserie: 126,50 incl. 8 lesuren verspreid over 6 lessen incl. video-analyse en verdiepingsoefeningen. De trainingslessen duren gemiddeld 1 uur en 20 minuten.
  • Prijs extra losse les: 22,50 euro, duur 1 1/2 uur
  • Trainer-Coach: Senior Chi Running & Chi Walking instructeur Annemarie Pruijt sinds 2006
  • Betalingswijze serie: opgeven door het bedrag over te maken naar NL 73 RABO 0.11.66.74.318 tvn A. Pruyt ovv ‘chi running vervolg R’dam danwel O’voorne winter serie 2025 + je naam’. Na betaling is je inschrijving pas definitief ivm de groepsgrootte.
  • Betalingswijze extra les: opgeven door het bedrag over te maken naar NL 73 RABO 0.11.66.74.318 tvn A. Pruyt ovv ‘chi running extra les + datum + je naam’. Na betaling is je inschrijving pas definitief ivm de groepsgrootte.
  • Bijzonderheden: je krijgt les van Senior Instructeur Chi Running Annemarie Pruijt. Deelname is mogelijk na afronding van de basiscursus Chi Running. Inhalen is mogelijk binnen dezelfde periode. De trainer geeft aan welke groep het beste aansluit op jouw niveau. Stuur een email voor de up-to-date data, tijden enz.
  • Aanmelden of meer info: