Archive for the ‘cursussen’ Category

KoudWaterTraining

leerzame workshop Koud Water Training!

In deze workshop leer je gerichte ademhalingstechnieken en fysieke en mentale oefeningen ter voorbereiding op het koude water. Naast uitleg hierover, doen we ook extra chi kung.
En dan natuurlijk het koud water bad…. voor wie wilt. Daar werken we naar toe!

Zin om mee te doen? Laat het snel weten, er geldt een vroegboekkorting en een maximale groepsgrootte.

  • Workshop dag “Bevrijd jezelf van de Kou”:
    • Reünie- en opfrisvorkshop winter 2022: ovb zo 16 januari 2022*
    • Workshop: 30 april en/of 1 mei 2022, exacte datum en tijd tzt bekend
    • Workshop: najaar 2022 tzt bekend
    • Je kunt je alvast zetten op de belangstellendenlijst.
    • * Binnenkort is meer bekend over de datum en deze workshop
  • Locatie: Oostvoorne
  • Starttijd en Eindtijd: 13-17.00 uur*
    * kan zijn dat start- en eindtijd met een half uur opschuift
  • Groepsgrootte: 4 tot 8 deelnemers
  • Prijs: Euro 110,- p.p. incl. zaalhuur en  warme soep na afloop; drinken en andere versnaperingen zijn voor eigen rekening
  • Sluitingsdatum: 1 oktober 2021
  • Bijzonderheden: deze cursussen zijn ook geschikt als opfriscursussen, doe je voor de tweede keer dan kom je in aanmerking voor een extra korting van 20% en betaal je 88,00 p.p. .
  • Aanmelden: ivm reserveringen en organisatie bij voorkeur 3 weken voor aanvang het bedrag over te maken en een email te sturen. Daarna krijg je een aantal vragen voorgelegd, afhankelijk van je gezondheid kun je meedoen. Aanmeldingen gaan verder op volgorde van binnenkomst van betaling.
  • Betalingswijze: het bedrag overmaken naar NL73 Rabo 0.11.66.74.318 tnv A. Pruijt ovv ‘Koud Water Training + datum+ je naam’
  • Bijzonderheden: Vier weken voor aanvang ontvang je een email met praktische informatie voor deze trainingssessie.
  • Nieuwe datum: in het voorjaar van 2020  komt er weer een volgende workshop, zet je alvast op de belangstellendenlijst door een email te sturen dan wordt je al eerste op de hoogte gehouden van de nieuwe datum

Aanmelden of meer info:

Chi Walking

leerzame wandel cursus voor iedere wandelaar: beginners en lange afstandlopers.

  • dag | duur | aanvang | locatie
    eerstkomende 1/2 dag workshops:

    • wo 10 nov 2021 13 uur Rotterdam
    • vrij 17 dec 2021 9.30 uur Oostvoorne
    • wo 26 jan 2022 9.45 uur Rotterdam/ Oostvoorne (tzt bekend)
    • za 26 feb 2022 13.30 uur Oostvoorne
    • vrij 25 mrt 2022 9.30 uur Oostvoorne
    • * de datum is binnenkort bekend, bij belangstelling kun je je alvast vrijblijvend op de lijst zetten
    • voor andere data en/of locaties klik hier
  • prijs: 85,- voor de reguliere cursus van 4 lessen van 1 1/4 uur, 1/2 dag workshop van 3,5 uur 70,- p.p.
  • korting: 10% als je de Chi Running cursus bij mij hebt gedaan, 15% als je de Chi Walking cursus bij mij weleens eerder hebt gedaan
  • aanmelden: aanmeldingen gaan op volgorde van binnenkomst
  • senior instructeur: Annemarie Pruijt
  • betalingswijze: 2 weken voor aanvang overmaken naar NL73 RABO 0.11.66.74.318 tnv A. Pruyt ovv ‘chi walking cursus+  datum + je naam’
  • bij belangstelling: zet je alvast op de lijst ook als je wilt meedoen met de reguliere wekelijkse cursus. Bij aanmelding van 4 personen wordt weer gekeken naar een nieuw op te starten groep!
  • bijzonderheden: je krijgt les van Senior Instructeur Chi Walking & Chi Running Annemarie Pruijt. Verder wordt volgens de overheids richtlijnen lesgegeven, hiervan wordt je na opgave van op de hoogte gebracht.

Aanmelden of meer info: na aanmelding ontvang je meer info zoals exacte verzamelplek, kledingtips e.d.

ChiRunningvervolg

Komende nazomer, vanaf begin september starten weer de reguliere trainingsgroepen. Op zondagochtenden een leerzame Chi Running vervolgserie van 8 trainingslessen in Rotterdam verspreid over 6 zondagen. Hiervan is 1 verdiepingsworkshop van 2 uur met video-analyse. In Oostvoorne vindt deze serie plaats op zaterdagochtenden. Na afloop zijn er diverse vervolgseries.

Tijdens deze 6 trainingslessen verbeter je je techniek, slijpen we verder in en breiden we de techniek uit met nieuwe elementen en ontdek je de kracht van chi kung voor je sport!

  • Data winter-voorjaarsserie 2022 | 6 zondagen in Rotterdam: 23 jan, 13 feb, 27 feb, 20 mrt, 3 apr, 24 apr; res-datum: 1 mei, 15/22 mei 2022
  • Data winter-voorjaarsserie 2022 | 6 zaterdagen in Oostvoorne: 15 jan, 29 jan, 12 feb, 26 feb, 12 mrt, 26 mrt; res-datum: 2, 23/30 apr 2022
  • Tijden Rotterdam: er zijn 2 trainingsgroepen op zondagen om 9 uur en 10.30 uur
  • Tijden Oostvoorne: 2 trainingsgroepen op zaterdag om 9 uur en 10.30 uur; 10.30 uur groep is een gemengde groep van beginnende chi runners en degenen die willen opfrissen in rustig tempo
  • Prijs reguliere vervolgserie: 106,- incl. 8 lesuren verspreid over 6 lessen incl. video-analyse en verdiepingsoefeningen. De trainingslessen duren 1 uur en 20 minuten.
  • Prijs extra losse les: 15,- euro, duur 1 uur
  • Trainer-Coach: Senior Chi Running & Chi Walking instructeur Annemarie Pruijt sinds 2006
  • Betalingswijze serie: opgeven door het bedrag over te maken naar NL 73 RABO 0.11.66.74.318 tvn A. Pruyt ovv ‘chi running vervolg R’dam danwel O’voorne winter-voorjaar serie 2022 + je naam’. Na betaling is je inschrijving pas definitief ivm de groepsgrootte.
  • Betalingswijze extra les: opgeven door het bedrag over te maken naar NL 73 RABO 0.11.66.74.318 tvn A. Pruyt ovv ‘chi running extra les + datum + je naam’. Na betaling is je inschrijving pas definitief ivm de groepsgrootte.
  • Bijzonderheden: je krijgt les van Senior Instructeur Chi Running Annemarie Pruijt. Deelname is mogelijk na afronding van de basiscursus Chi Running. Inhalen is mogelijk binnen dezelfde periode. De trainer geeft aan welke groep het beste aansluit op jouw niveau.
  • Aanmelden of meer info:

Chi Tennis Clinic

leerzame tennis workshop 

In deze leerzame workshop maak je kennis met de basisprincipes- en technieken van het Chi Tennis. Tijdens de workshop leer je te tennissen vanuit structuur en ontspanning zonder overbodige spier- en wilskracht. Dit is een van de belangrijkste tai – chi principes die het perfecte uitgangspunt vormen voor de alle tennisslagen. Vanuit die basis worden je tennisslagen simpel, herhaalbaar en uiterst effectief. Ervaar hoe body en mind beter kunnen samenwerken. Tennissen met meer ontspanning, meer gemak en plezier is het resultaat. En worden blessuren voorkomen!
Of je nu gewoon voor de plezier met iemand speelt of beter tegen wedstrijddruk bestand wilt zijn. Ook nieuwsgierig? Doe dan mee en merk meteen het effect!

  •  data:
    • zat 28 aug 2021 13.30 uur*
    • vrij 5 nov 2021 14 uur**
    • vrij 14 jan 2022 14/15 uur  ** (is komen te vervallen ivm overheidsmaatregelen)
    • ovb vrij 21 jan 2022 14/15 uur (dag en tijdstip tzt bekend) **
      Je kunt je je alvast vrijblijvend op de belangstellenden lijst zetten dan wordt je op de hoogte gehouden
    • * locatie Oostvoorne, ** locatie Zoetermeer
  • duur: 3 uur
  • groepsgrootte: ca. 4 personen
  • prijs: 89,50 euro incl. 3 uur leerzame workshop, baanhuur, ballen e.d.
  • aanmelden: meldt je tijdig, aanmeldingen gaan op volgorde van binnenkomst en na aanmelding krijg je meer info zoals adres, betalingswijze e.d.
  • betalingswijze: twee weken voor aanvang (of tot de groep vol zit) overmaken naar NL73 RABO 0.11.66.74.318 tnv A. Pruyt ovv ‘Chi Tennis clinic +datum+ je naam’
  • bijzonderheden: tennis 3 daagse 2022 tzt bekend, tijdens de tennisclinics van een 1/2 dag krijg je een goede indruk van deze leuke en leerzame winter trainings meerdaagse.
  • maandelijkse vervolg trainingsworkshops: na afloop is er gelegenheid om maandelijks verder te trainen in groepsverband, data hiervoor zijn apart op te vragen
  • meer info over chi tennis: klik hier

Aanmelden of meer info:

Volle Maan serie

1x per maand een bijzondere en leerzame wandeltrainingsles rond (bijna) volle maan waarin chi walking technieken aanbod komen en body mind oefeningen ter ontspanning en versterking van lichaam en geest

  • 5 dinsdagavonden: 19 okt, 16 nov, 14 dec 2021, 18 jan, 15 feb 2022 reserve-data: 15 mrt, 12 apr 2022.
  • Tijdstip: 19.30 uur.
  • Duur: 1 1/2 uur.
  • Locatie: precieze locatie op te vragen via de email (is uiterlijk de dag ervoor), altijd Oostvoorne of Rockanje.
    Let op: in het voorjaar en de (na)zomer – tussen april en september- lopen we vanaf andere locaties dan Badhotel. Badhotel of in de buurt ervan is de vertreklocatie in de periode najaar-winter (tussen oktober en maart). Houdt deze pagina in de gaten voor de actuele locatie. Locatie kan altijd een keer afwijken in het najaar en wordt hierboven uiterlijk de dag ervoor bekend gemaakt.
  • Extra Wandelingen | Tochten:
    • ‘KERSTSPECIAL VOLLE MAAN TOCHT & WARME CHOCOMEL BIJ DE OPEN HAARD NA AFLOOP datum wordt dec 2022/ jan 2023, tzt meer bekend
    • Zomeravond Wandeling met kampvuur en Volle Maan:  zomer 2022, tzt meer bekend
    • Blote Voeten Wandeling met Body Mind oefeningen: zomer 2022, tzt meer bekend
  • Introducée: als je iemand mee wilt nemen om kennis te laten maken, geef een seintje. Op de Volle Maan Wandeling kan iemand eenmalig kennis maken en de extra wandelingen (wandeltochten) kan altijd iemand extra mee.
  • Annemarie Pruijt: senior instructeur Chi Running & Chi Walking
  • aanmelden: aanmeldingen gaan op volgorde van binnenkomst van betaling, mail Annemarie bij belangstelling
  • serie van 5 chi walking vervolgtrainingslessen: 72,50,- p.p. incl. zomer danwel winterse tocht
  • prijs eenmalig losse kennismakingsles: 15,00 p.p.
  • betalingswijze: overmaken naar NL73 RABO 0.11.66.74.318 tnv A. Pruyt ovv ‘volle maan serie nazomer-nakaarsserie 2020+ je naam’.
  • let op: je kunt aan de Volle Maan Wandelserie meedoen na afronding van de chi walking basiscursus, klik hier voor de opkomende chi walking cursussen of klik hier voor het complete chi walking agenda. Je kunt eenmalig los meedoen met een van de Volle Maan Wandelingen om te zien of dit iets voor je is. Als er een speciale wandeltocht is kun je ook meedoen zonder afronding van de basiscursus chi walking. Na aanmelding van cursussen of trainingen kan geen restitutie plaatsvinden. Verder wordt de overheidsrichtlijnen op nagehouden.

Na aanmelding ontvang je meer uitgebreide informatie zoals kledingtips, locaties e.d. Let op: aanmeldingen gaan altijd op volgorde van binnenkomst.

ChiRunningvervolg

Komende nazomer-najaar starten weer de reguliere trainingsgroepen. Op zondagochtenden een leerzame Chi Running vervolgserie van 8 trainingslessen in Rotterdam verspreid over 6 zondagen. Hiervan is 1 verdiepingsworkshop van 2 uur met video-analyse. In Oostvoorne vindt deze serie plaats op zaterdagochtenden. Na afloop zijn er diverse vervolgseries.

Tijdens deze 6 trainingslessen verbeter je je techniek, slijpen we verder in en breiden we de techniek uit met nieuwe elementen en ontdek je de kracht van chi kung voor je sport!

  • Data nazomer-najaarsserie 2022 | 6 zaterdagen in Oostvoorne: 15 jan, 29 jan, 12 feb, 26 feb, 12 mrt, 26 mrt; res-datum: 2, 23/30 apr 2022  
  • Data winter-voorjaarsserie 2022 | 6 zondagen in Rotterdam: 23 jan, 13 feb, 27 feb, 20 mrt, 3 apr, 24 apr; res-datum: 1 mei, 15/22 mei 2022
  • Tijden Oostvoorne: 2 trainingsgroepen op zaterdag om 9 uur en 10.30 uur; 10.30 uur groep is een gemengde groep van beginnende chi runners en degenen die willen opfrissen in rustig tempo
  • Tijden Rotterdam: er zijn 2 trainingsgroepen op zondagen om 9 uur en 10.30 uur
  • Prijs reguliere vervolgserie: 106,- incl. 8 lesuren verspreid over 6 lessen incl. video-analyse en verdiepingsoefeningen. De trainingslessen duren 1 uur en 20 minuten.
  • Prijs extra losse les: 15,- euro, duur 1 uur
  • Trainer-Coach: Senior Chi Running & Chi Walking instructeur Annemarie Pruijt sinds 2006
  • Betalingswijze serie: opgeven door het bedrag over te maken naar NL 73 RABO 0.11.66.74.318 tvn A. Pruyt ovv ‘chi running vervolg R’dam danwel O’voorne winter-voorjaar serie 2022 + je naam’. Na betaling is je inschrijving pas definitief ivm de groepsgrootte.
  • Betalingswijze extra les: opgeven door het bedrag over te maken naar NL 73 RABO 0.11.66.74.318 tvn A. Pruyt ovv ‘chi running extra les + datum + je naam’. Na betaling is je inschrijving pas definitief ivm de groepsgrootte.
  • Bijzonderheden: je krijgt les van Senior Instructeur Chi Running Annemarie Pruijt. Deelname is mogelijk na afronding van de basiscursus Chi Running. Inhalen is mogelijk binnen dezelfde periode. De trainer geeft aan welke groep het beste aansluit op jouw niveau.
  • Aanmelden of meer info:

Chi Running

leerzame basis- en opfrisworkshop!

In onderstaande chi running cursussen leer je de basistechnieken.
De cursus is ook heel geschikt als opfrissing. Doe je voor de 2e keer mee dan kom je in aanmerking voor korting.
Er zijn cursussen van 2×3 uur, eendaagse workshops,  workshops van ruim 3 1/2 uur en speciale beginnerscursussen van 0 naar 3-5 km.
Sinds 2020 zijn er ook basiscursussen van een 1/2 dag. In deze vernieuwde 1/2 dag workshop van ruim 3 1/2 uur leer je hetzelfde als in de 2×3 uur cursus en de 1 daagse workshop. Dit is mogelijk omdat je les krijgt in een veel kleinere groep dan bij de reguliere basiscursussen. Je krijgt nu als het ware privé-les in een groep van 3 tot maximaal 4 deelnemers, terwijl dezelfde stof aan bod komt als in de andere basiscursussen Chi Running. Ook nu krijg je een uitgebreide persoonlijke video-analyse. Deze workshop is geschikt voor degenen die over wel erg weinig tijd beschikken en toch chi running willen oppakken of juist in een kleine groep les willen. Door de kleine groep is er veel aandacht voor een ieder.  Je krijgt les van sinds 2006 gecertificeerd Senior Chi Running instructeur Annemarie Pruijt.

  • eerstkomende chi running workshops van 2×3 uur of eendaagse workshops of 1/2 dag workshop versneld:
    • 1 daagse basiscursus: wo 12 jan 2022 10 uur***
    • 2×3 uur basiscursus: za 15 jan 2022 13/14 uur  en 29 jan 13/14 uur *
    • 2×3 uur basiscursus: za 29 jan 2022 11 uur en 12 feb 14 uur*
    • 1 daagse basiscursus: za 29 jan 2022 11 uur*
    • 1 daagse basiscursus: wo 2 feb 2022 10.30 uur**
    • 1 daagse basiscursus: za 12 feb 2022 10.45 uur*
    • 1 daagse basiscursus : wo 9 feb 2022 10.30 uur**
    • 1 daagse basiscursus : vrij 18 feb 2022 10 uur*
    • * locatie Oostvoorne, mooi natuurgebied met bos, strand en zee dichtbij, gelegen op eiland Voorne Putten (ligt net onder Rotterdam in provincie Zuid Holland en makkelijk aan te rijden)
      ** locatie Rotterdam, we trainen in een van de grotere parken
      *** dit was aanvankelijk een 1 daagse basiscursus maar met ingang van de nieuwe maatregelen sinds laatste persconferentie vindt deze workshop nu in 3 1/2 uur plaats in een klein privé-groepje van max 2 tot 4 deelnemers. Locatie voor deze datum is R’dam.
      Let op: de eendaagse-, 2×3 uur basiscursus en beginnerscursus zijn ook geschikt als opfriscursus
      Je krijgt les van Senior Instructeur Annemarie Pruijt
  • eerstkomende beginners- en opfriscursus ‘start to chi run van 0 naar tot 3-5 km’ in 6 lesuren
    • Winter-voorjaarserie | periode jan-apr 2022|  6 lesuren verspreid over 5 zaterdagen, data start: 15 jan, 29 jan, 12 feb, ovb 26 feb, 12 mrt, 26 mrt; res-datum: 2 apr 2022
    • Najaar-winterserie | periode sep-nov 2021|  6 lesuren verspreid over 5 zaterdagen, data start: 18 sep, 9 okt, 23 okt, 13 nov, 27 nov 2021; res-datum: 11 dec, 18 dec.  Neem contact op voor de mogelijkheden. Tijdstip: 10.30/10.45 uur (tzt bekend).
    • Duur van de lessen is wisselend: variërend van 1 uur tot 1 1/2 uur (totaal 6 uur), het is een echte techniektraining met verschillende stops tussendoor.
    • Locatie en tijd: Oostvoorne, 10.30/10.45 uur; een enkele keer starten we om 11 uur en in het voorjaar lopen we soms een kwartier eerder.
    • *Bij voldoende belangstelling kunnen de onbenutte reserve-data extra trainingslessen worden. Heb je belangstelling voor door-de-weeks overdag geef een seintje. Bij minimaal vier geïnteresseerden wordt een nieuw groep gestart.
  • volledige agenda chi running: klik hier
  • duur: 2×3 uur of 1 daagse of versnelde basisworkshop van ruim 3 1/2 uur of beginnerscursus van 4 tot 6 lessen
  • verzameladres: na aanmelding ontvang je het exacte adres
  • groepsgrootte basiscursussen: ca. 6-10 personen
  • prijs 2×3 uur basiscursus/eendaagse basisworkshop/ versnelde basisworkshop: 115,- euro incl. persoonlijke video-analyse
  • prijs beginnerscursus 5 tot 6 lessen (totaal 6 uur) 115,- incl. persoonlijke video-analyse en komend najaar plus een extra 1/2 uur training (totaal 6,5 uur).
  • bijzonderheden: je krijgt les van Senior Chi Running instructeur Annemarie, zij was er bij vanaf het eerste uur bij, heeft veel ervaring, blijft bijleren (zowel op chi gebied als op sporttechnisch gebied), heeft oog voor het individu en staat bekend om haar enthousiaste wijze van lesgeven en kwaliteit om iedereen verder te brengen op zijn eigen niveau (van recreant tot wedstrijdloper). Deze cursussen zijn ook geschikt als opfriscursussen, je krijgt in dat geval 15% korting bij de 2×3 uur cursus, de eendaagse cursus en de beginnerscursus. Verder wordt er lesgegeven volgens de richtlijnen van de overheid, hierover wordt je in de mailbevestiging geïnformeerd.
  • aanmelden: aanmeldingen gaan op volgorde van binnenkomst van betaling en na aanmelding krijg je meer info zoals adres, betalingswijze e.d.
  • betalingswijze: overmaken naar NL73 RABO 0.11.66.74.318 tnv A. Pruyt ovv ‘Chi Running +startdatum+locatie + je naam’
  • Aanmelden of meer info:

Tao workshop

chi kung en tao meditatie !

In deze 1/2 dag intro Tao workshop maak je kennis met de nieuwe basis workshopserie Chi Kung & Tao Meditatie. Stuur vrijblijvend een email voor de flyer met alle praktische informatie over deze serie van 10 workshops wisselend van 3,5 uur en van 2 uur.

  • Introductie-workshop 1/2 dag als kennismaking
    • najaar 2021: zo 31 okt van  9.30-13.00 uur
    • voorjaar 2022: datum tzt bekend
    • bij interesse, stuur vrijblijvend een email dan krijg je alle praktische informatie toegestuurd.
  • Introductie-workshop 1/2 dag als instroom mogelijkheid
    • za 11 dec 2021: voor verdergevorderden*
    • zo 12 dec 2022: voor gevorderden*
    • bij interesse, stuur vrijblijvend een email dan krijg je alle praktische informatie toegestuurd en kijken we of je niveau aansluit
  • voor wie: voor beginnende en ervaren meditatie beoefenaars
  • locatie: Oostvoorne
  • prijs uitgebreide 1/2 dag Tao workshop: 75,-
  • docent: Annemarie Pruijt
  • meer algemene info over:
    • de wekelijkse Tao Cursus Chi Kung, Tao Meditatie en Tao Yin: klik hier
    • de eendaagse introductie en losse Tao dagworkshops: klik hier voor algemene info  en klik hier voor de eerstkomende datum
    • de basis Tao Workshopserie van 5 dag workshops ‘De basistechnieken en De vijf Elementen’ (data in de periode najaar 2021 t/m voorjaar 2022 zijn nog in de maak en tzt bekend) met Chi Kung, Tao Meditatie en Tao Yin : klik hier
    • lopende basis-vervolg Tao Workshopserie van 5 dag workshops ‘Compassie’ met Chi Kung, Tao Meditatie en Tao Yin : data in de periode najaar 2020 t/m voorjaar 2021 is op te vragen: klik hier
    • lopende gevorderde Tao Workshopserie van 5 dag workshops ‘Inner Earth’ met Chi Kung, Tao Meditatie en Tao Yin (periode najaar 2020 t/m voorjaar 2021; is op te vragen): klik hier
    • De nieuwe thema voor het vervolg op de huidige lopende serie zijn tzt weer bekend: periode najaar 2021-voorjaar 2022.
    • Tao Retreats 2020: voor meer info klik hier of stuur een email om vrijblijvend meer info en de flyer op te vragen
    • Tao Retreats 2021: dit jaar staat er geen buitenlands retreat gepland ivm de onduidelijke omstandigheden rond covid.

Aanmelden: van te voren opgeven ivm de groepsgrootte en na aanmelding ontvang je mail met adres, route, kledingtips e.d.

Tao workshop

chi kung en tao meditatie !

In deze 1/2 dag intro Tao workshop maak je kennis met de nieuwe basis workshopserie Chi Kung & Tao Meditatie. Stuur vrijblijvend een email voor de flyer met alle praktische informatie over deze serie van 10 workshops wisselend van 3,5 uur en van 2 uur.

  • Introductie-workshop 1/2 dag als kennismaking
    • najaar 2021: zo 31 okt van  9.30-13.00 uur
    • voorjaar 2022: datum tzt bekend
    • bij interesse, stuur vrijblijvend een email dan krijg je alle praktische informatie toegestuurd.
  • Introductie-workshop 1/2 dag als instroom mogelijkheid
    • za 11 dec 2021: voor verdergevorderden*
    • zo 12 dec 2022: voor gevorderden*
    • bij interesse, stuur vrijblijvend een email dan krijg je alle praktische informatie toegestuurd en kijken we of je niveau aansluit
  • voor wie: voor beginnende en ervaren meditatie beoefenaars
  • locatie: Oostvoorne
  • prijs uitgebreide 1/2 dag Tao workshop: 75,-
  • docent: Annemarie Pruijt
  • meer algemene info over:
    • de wekelijkse Tao Cursus Chi Kung, Tao Meditatie en Tao Yin: klik hier
    • de eendaagse introductie en losse Tao dagworkshops: klik hier voor algemene info  en klik hier voor de eerstkomende datum
    • de basis Tao Workshopserie van 5 dag workshops ‘De basistechnieken en De vijf Elementen’ (data in de periode najaar 2021 t/m voorjaar 2022 zijn nog in de maak en tzt bekend) met Chi Kung, Tao Meditatie en Tao Yin : klik hier
    • lopende basis-vervolg Tao Workshopserie van 5 dag workshops ‘Compassie’ met Chi Kung, Tao Meditatie en Tao Yin : data in de periode najaar 2020 t/m voorjaar 2021 is op te vragen: klik hier
    • lopende gevorderde Tao Workshopserie van 5 dag workshops ‘Inner Earth’ met Chi Kung, Tao Meditatie en Tao Yin (periode najaar 2020 t/m voorjaar 2021; is op te vragen): klik hier
    • De nieuwe thema voor het vervolg op de huidige lopende serie zijn tzt weer bekend: periode najaar 2021-voorjaar 2022.
    • Tao Retreats 2020: voor meer info klik hier of stuur een email om vrijblijvend meer info en de flyer op te vragen
    • Tao Retreats 2021: dit jaar staat er geen buitenlands retreat gepland ivm de onduidelijke omstandigheden rond covid.

Aanmelden: van te voren opgeven ivm de groepsgrootte en na aanmelding ontvang je mail met adres, route, kledingtips e.d.