Workshops
Naast de wekelijkse cursussen worden ook Tao Seizoen workshops en workshopserie’s gegeven.
Seizoen Workshops
Tijdens de inspirerende Tao Seizoensworkshops van een 1/2 dag neem je de tijd om met Meditaties, seizoensgebonden Chi Kung en verdiepende oefeningen terug te keren naar balans in body, mind en spirit. Het is een moment om even los te komen van de dagelijkse drukte en je energie weer vrij te laten stromen. Je ontdekt niet alleen hoe je dieper kunt ontladen en herladen maar er ontstaat ook ruimte voor vernieuwing en verandering.
Het is een leerzame bewustzijnstraining waarbij gewerkt wordt vanuit de 5 natuurelementen.
In de Chinese filosofie wordt het lichaam gezien als je grootste schat. Je wordt je bewust van je lichaam en de verschillende energiestromen. Door deze training zul je duidelijk merken dat hoofd, hart en buik (body, heart en mind) weer goed leren samenwerken. Opbouwen van vitaliteit, innerlijke kracht en (emotionele en mentale) balans staat centraal.
Extra
De Chi Kung in de Tao workshops zijn deels afgestemd op de natuurlijke seizoenen. De seizoenen manifesteren zich niet alleen buiten maar ook op natuurlijke en persoonlijke wijze in jou. Deze benadering maakt de workshops ook waardevol voor zowel beginners als ervaren deelnemers. Door in te spelen op de energie van het seizoen zul je – ongeacht je ervaring niveau – geef je jezelf een extra energie-boost. Het grotendeel van de practises die je leert tijdens deze workshops kun je het hele jaar door gebruiken. Na iedere workshop ga je met nieuwe oefeningen en inspiratie naar huis. Hoe meer workshops je uiteindelijk volgt, hoe completer de puzzel en ervaring wordt.
Deze halve dag workshops zijn geschikt als kennismaking maar ook als verdieping mocht je de basiscursus(sen) weleens gedaan hebben of momenteel wekelijkse lessen volgen. Je zult een wezenlijke verdieping ervaren als je een 1/2 dag dag aan het trainen bent.
De halve dagen staan verder op zichzelf en worden gegeven volgens een speciale opbouw. Ieder jaar wordt er een andere invulling gegeven met ook weer nieuwe meditatie en chi kung oefeningen. Hierover wordt je te zijner tijd geïnformeerd.
Gemiddeld worden er zes workshop gegeven: in de nazomer, herfst, begin winter, einde winter, voorjaar en begin zomer en soms in de zomer zelf.
Locatie is Oostvoorne direct aan het bos, en ligt op een half uurtje van Rotterdam. Annemarie houdt zelf van verdieping en verwerkt dit in haar trainingsopbouw. Omdat de training gelaagd gebracht wordt kan ieder op zijn of haar eigen niveau mee trainen.
Voor meer uitgebreide info klik hier.
Klik hier voor de actuele data van de workshops en klik hier voor de actuele data van de zomer buitensessie met chi kung (mocht de link niet werken of oude data staan stuur gerust een email dan krijg je per mail de info en mogelijkheden toegestuurd).