Lesschema Chi Running

2015-2016 winter-voorjaar

Basiscursus Chi Running 2×3 uur level 1

  • zaterdag 7 en 21 november Oostvoorne 11/14 uur
  • zondag 29 november en 13 december Den Haag 13.30/14 uur
  • zaterdag 16 en 23 januari 2016 Oostvoorne 10.30/13 uur*
  • zaterdag 6 en 13 februari 2016 Oostvoorne 12.30/14 uur*
  • data voor 2016 binnenkort bekend, bij belangtelling kun je je alvast op geïnteresseerden lijst zetten
    * tijden binnenkort bekend, bij belangstelling meld je alvast vrijblijvend aan
    ** bij voldoende animo vindt er zowel in de ochtend als in de middag deze cursus plaats

Basiscursus Chi Running 1 daagse 7 uur level 1

  • zondag 13 september 2015 Rotterdam 10 uur –> vol
  • zaterdag 17 oktober 2015 Rotterdam 10 uur –> vol
  • zondag 17 januari 2016 Rotterdam
  • zondag 14 februari 2016 Rotterdam
  • zondag 6/13 maart 2016 Rotterdam*
  • zondag 24 april 2016 Rotterdam*
    * dag/ tijdstip tzt bekend –> bij belangstelling meld je alvast vrijblijvend aan

Basiscursus Chi Running & Yoga 1 daagse van 7 uur level 1

  • zondag 23 augustus 2015 Oostvoorne 10 uur –> vol
  • datum voorjaar 2016 tzt bekend –> bij belangstelling meld je alvast vrijblijvend aan

Basiscursus Chi Running 4 x 1 1/4 uur level 1

  • data 2016 tzt bekend
  • ter info: deze cursus is in de avonden alleen in de periode mei-augustus

Losse vervolgworkshop Chi Running 2 uur level 2

  • zaterdag 27  juni 2015 Rotterdam 12.30/15 uur*
  • vrijdag 11 september 2015 Rotterdam 16.30-18.30 uur
  • zondag 15 november 2015 Rotterdam 12.45 uur
  • data 2016 binnenkort bekend*
    * tzt tijd/datum bekend, bij belangstelling meld je alvast vrijblijvend aan

Losse vervolgworkshop Mindful Chi Running 1 daagse 7 uur level 2

  • zondag 31 mei 2015 Oostvoorne
  • zondag 18 oktober 2015 Oostvoorne
  • zondag 6 maart 2016 Oostvoorne

Trainingsgroep Vervolgserie Chi Running Oostvoorne 1 uur level 2

  • nazomer-najaarsserie 2015: zat ochtend 22 aug, 12 sep, 26 sep**, 10 okt, 31 okt, 7 nov Wapen van Marion 9 uur); reserve-datum: 21 nov en 12 dec
    let op: altijd 8.30/9 uur starten,  exacte tijdstip tzt precies bekend evenals locatie, ** op een van deze data verdiepingsworkshop  (tzt bekend)
  • winter-voorjaarsserie 2016: tzt bekend

Trainingsgroep Vervolgserie Chi Running Rotterdam 1  uur level 2

  • nazomer-najaarserie 2015 8.30 uur: zo ochtend 20 sep*, 27 sep**, 11 okt, 15 nov Schone Lei, 29 nov; reserve-datum 13 dec
    verdiepingsworkshop * groep 1, ** groep 2; op sommige data wijken de starttijden af, stuur een  mail voor exacte starttijden
  • 3 groepen: groep 1 8.30 uur, groep 2 9.50 uur, groep 3 11.15
  • winter-voorjaarsserie 2016:  tzt bekend

Ter info:

  • na aanmelding ontvang je de precieze informatie zoals adres, eventuele kledingtips, betalingswijze e.d.
  • inschrijving vindt altijd op plaats op volgorde van betaling
  • staan de data er niet bij waarop je kunt, dan kun je op een belangstellenden lijst laten zetten
  • als je een eigen groep van minimaal 6 personen hebt, kan er op andere data en locaties worden afgesproken
  • kan altijd zijn dat een half uur of uur eerder danwel later wordt gestart
  • Oostvoorne ligt in Zuid Holland op ongeveer een half uur van Rotterdam vandaan